г. Москва, ул. Большая Косинская, 5 
+7 495 784 1416
это тандем гармонирующих друг с другом искусства и спорта
Художественная гимнастика ограничивается-силой, выносливостью и ловкостью. Перед спортсменками стоит довольно непростая задача: они должны чувствовать ритм, подбирать к нему выразительные движения.
Другими словами: гимнастки должны воспитывать в себе эстетическую духовность.
Сложные комбинации, состоящие из гимнастических, акробатических, танцевальных, гибких, пластичных упражнений с предметами (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента), в сопровождении с красивой музыкой. Детская художественная гимнастика способствует гармоничному физиологическому развитию, помогает развиваться эстетически, формирует вкус.
Запись по телефону: +7 985 784 1416
или через почту: info@sc-grand.ru
Внешний вид: обтягивающая футболка, шорты или лосины, белые носки и сменная обувь.
Занятия проходят 3 раза в неделю:
ГНП0 – 3 раза в неделю по 45 мин. (для девочек 2,5-3 года)
ГНП1 - 3 раза в неделю по 60 мин. (для девочек 3-5 лет)
В программу подготовки входит:
общая физическая подготовка (ОФП)
специальная физическая подготовка (СФП)
предметная подготовка
участие в мероприятиях клуба
сдача переводных нормативов
Занятия групп начальной подготовки проходят во всех отделениях клуба.
Занятия проходят:
ГНП2 - 3 раза в неделю по 90 мин.
ГНП3 - 3 раза в неделю по 120 мин.
В программу подготовки входит:
общая физическая подготовка (ОФП)
специальная физическая подготовка (СФП)
предметная подготовка
акробатика
хореография- 1 раз в неделю
танцевальная подготовка- 1 раз в неделю
участие в мероприятиях клуба
участие в клубных соревнованиях
участие в тренировочных сборах
сдача переводных нормативов
Занятия групп начальной подготовки проходят во всех отделениях клуба.
Занятия проходят 5 раз в неделю по 120 мин.
В программу подготовки входит:
общая физическая подготовка (ОФП)
специальная физическая подготовка (СФП)
изучение элементов, рисков, мастерства
предметная подготовка
акробатика
хореография- 1 раз в неделю
танцевальная подготовка -1 раз в неделю
участие в мероприятиях клуба
участие в клубных соревнованиях
участие в выездных соревнованиях
участие в тренировочных сборах и интенсивах
Занятия учебно-тренировочных групп проходят в отделениях:
СК «Атлант», СК «Гелиос», Стадион «Косино», ГБОУ Школа №1591 корп.3, ГБОУ Школа №2127, корп.2
Занятия проходят:
УТГ2 - 5 раз в неделю по 150 мин.
УТГ3 – 5 раз в неделю по 210 мин.
В программу подготовки входит:
общая физическая подготовка (ОФП)
специальная физическая подготовка (СФП)
изучение элементов, рисков, мастерства
предметная подготовка
акробатика
хореография - 2 раза в неделю
танцевальная подготовка - 1 раз в неделю
участие в мероприятиях клуба
участие в клубных соревнованиях
участие в выездных соревнованиях
участие в тренировочных сборах и интенсивах
Занятия проходят в отделениях:
СК «Атлант», СК «Гелиос», Стадион «Косино»
Занятия проходят 6 раз в неделю по 210 мин.
В программу подготовки входит:
общая физическая подготовка (ОФП)
специальная физическая подготовка (СФП)
изучение элементов, рисков, мастерства
предметная подготовка
акробатика
хореография – 2 раза в неделю
танцевальная подготовка – 1 раз в неделю
участие в мероприятиях клуба
участие в соревнованиях клуба
участие в выездных соревнованиях
участие в тренировочных сборах, интенсивах
Занятия проходят в отделениях:
СК «Атлант», Стадион «Косино»
Занятия проводятся по индивидуальной программе.
Подробная информация и запись:
Запись по телефону: +7 495 784 1416
Whatsapp: +7(985)784-14-16
или через почту: info@sc-grand.ru